對女性來說,卵巢保養(yǎng)得好,皮膚就會細膩光滑有彈性,省去很多護膚步驟。卵巢保養(yǎng)好還可以促進生殖和機體的健康,使備孕女性更順利地懷孕。然而,在各大醫(yī)院門診,有些患者人還年輕,卵巢功能卻減退了。
年紀輕輕為什么卵巢功能卻減退?中醫(yī)如何治療卵巢功能減退呢?
卵巢功能減退性疾病包括卵巢儲備功能減退、早發(fā)性卵巢功能不全(POI)和卵巢早衰(POF),目前關于其病因沒有明確的結(jié)論。較公認的危險因素主要有:年齡、遺傳因素、醫(yī)源性因素、自身免疫因素、感染因素、環(huán)境衛(wèi)生因素、社會心理因素等。
卵巢功能減退會有哪些危害?
近期影響:月經(jīng)紊亂,生育能力下降,類更年期癥狀和心理狀態(tài)的困擾。
遠期影響:骨質(zhì)疏松,認知障礙影響,增加心腦血管的發(fā)病風險,可出現(xiàn)泌尿生殖道萎縮癥狀,對皮膚健康有影響。
如何判斷卵巢功能好不好?
1.自我感覺:出現(xiàn)潮熱、汗出、失眠、性欲減退、情緒自管能力下降、反復非炎癥性陰道、泌尿道不適感。
2.月經(jīng)問題:超過平均初潮年齡遲遲不見月經(jīng)來潮;出現(xiàn)月經(jīng)周期縮短;出現(xiàn)月經(jīng)周期延長,甚至閉經(jīng);伴隨經(jīng)量減少。病史超過4個月以上,卵巢功能下降的可能性更大。
3.生育能力下降:以前很容易懷孕,現(xiàn)在充分準備下試孕總是失敗。
如果遇到以上問題,就需要尋求婦科醫(yī)生的幫助,完善相關檢查評估卵巢功能。
中醫(yī)治療卵巢功能減退
中醫(yī)認為該類疾病的病位在胞宮,發(fā)病過程中腎精虧虛為根本,沖任失調(diào)是關鍵,情志失暢與疾病的發(fā)生互為因果。
在治療上,以中醫(yī)中藥辨證內(nèi)服治療為基本手段,通過針刺、艾灸、推拿、中藥外敷聯(lián)合運用,進行全周期治療,調(diào)沖任、補肝腎、暢情志。
針對無生育要求的卵巢功能減退患者,可通過卵巢健康管理??埔?guī)范化診療,幫助早更女性認識到卵巢早衰的危害性,緩解潮熱盜汗、失眠、抑郁等問題,降低早衰后冠心病、骨質(zhì)疏松癥等老年病發(fā)病風險。
中醫(yī)治療卵巢功能低下引起的不孕癥
對于卵巢功能低下引起的不孕患者,可采用以下管理治療手段:
1.孕前使用中醫(yī)藥治療改善精卵質(zhì)量;
2.運用宮腹腔鏡手術解決宮腔及盆腔器質(zhì)性問題;
3.術后運用中醫(yī)內(nèi)服外治法提高子宮內(nèi)膜容受性,提高卵子質(zhì)量,改善盆腔內(nèi)環(huán)境;
4.監(jiān)測排卵,指導受孕;
5.孕后運用中西醫(yī)結(jié)合來進行保胎治療。
卵巢保養(yǎng)怎么做?
1.關注月經(jīng)變化,經(jīng)期多吃菠菜、動物內(nèi)臟等含鐵元素豐富的食品;
2.預防骨質(zhì)疏松,每天保證1200毫克鈣、維生素D400-800IU的攝入,堅持有氧鍛煉(慢跑、散步、瑜伽、打太極等),避免長期久坐;
3.保證睡眠,食療調(diào)理,調(diào)節(jié)情緒;
4.不濫用藥物,科學避孕。