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        綠色健康減肥法——中醫(yī)針灸+埋線

        閱讀數量:3185   作者:超級管理員   發(fā)布時間:2020-08-15 21:24:15

        夏天來了,又到了露胳膊露腿的時候了,可是一身的膘啊,怎么破?吃藥?節(jié)食?不行抽脂?有種減肥方法,綠色健康,躺著就有效!是什么啊?快說來聽聽!中醫(yī)針灸+埋線,一起去錫山區(qū)中醫(yī)院針灸減肥門診了解下吧!

        無錫市錫山區(qū)中醫(yī)醫(yī)院開展針灸+埋線減肥項目1.JPG

        有關針灸、埋線減肥

        想要減肥,首先要了解你是否真的胖。一起來看看BMI指數(體重指數)初步判斷下。BMI=體重(kg)÷身高的平方(m*m)一個BMI達到23的亞洲成年人現在被認為是超重,而理想指數是18.5至22.9。

        肥胖的中醫(yī)辨證分型

        胃腸腑熱型形體肥胖,食欲旺盛或消谷善饑,渴喜冷飲,多汗,小便色黃,大便秘結,舌紅苔黃,脈數弦滑。

        胃熱滯脾型形體肥胖,消谷善饑,口臭,齒齦紅腫,渴喜冷飲,脘腹脹滿,肢體困重,便溏不爽,舌質紅,苔黃膩,脈弦滑。

        脾虛濕阻型形體肥胖,疲乏無力,肢體困重,納少腹脹,便溏少尿,下肢水腫,舌淡邊有齒痕,苔白膩,脈濡或緩。

        肝郁氣滯型形體肥胖,胸脘脹悶,時而作痛,煩躁易怒,頭目眩暈,女性乳房脹,少腹脹痛,月經不調,舌質暗紅,苔白,脈弦。

        肝郁乘脾型形體肥胖,情志抑郁,急躁易怒,胸脅脹滿,甚則串痛,食少乏力,腹脹便溏,肢腫,舌質淡紅,舌苔薄白,脈弦或緩。

        什么是針灸、埋線減肥?

        針灸減肥主要是針灸刺激特定穴位,激發(fā)機體自身的神經、內分泌、免疫調節(jié)系統(tǒng)起作用,加速其脂肪分解過程,燃燒你的脂肪。

        埋線減肥是針灸減肥的延伸和發(fā)展,埋線減肥是根據患者的個體差異,進行合理有效的辨證選穴,在相應的穴位埋入蛋白質磁化線(以線代針),來達到“健脾益氣、疏通經絡、調和陰陽氣血”的作用,從而調整了患者的植物神經和內分泌功能。

        針灸、埋線減肥的優(yōu)勢

        針灸減肥是一種綠色療法,可提高人體的自身免疫功能,且不像減肥藥物一樣有其他的副作用,主要通過刺激穴位,使自身機體產生相應的調節(jié)反應,減弱消化功能、增強排泄功能,從而達到減肥的效果。

        埋線減肥因為是在相應的穴位埋入蛋白質磁化線,所以相當于長效的針灸,一般10~15天埋線一次,所以對于上班族來說,比較方便。

        針灸、埋線減肥適用人群

        針灸、埋線減肥術對于單純性脂肪堆積、產后肥胖、遺傳性肥胖、更年期假性肥胖、減肥失敗性肥胖、術后失養(yǎng)性肥胖等有較好的減肥效果。

        針灸的其他治療功效

        肥胖者常伴有乏力、怕熱、出汗、心悸氣短、腰痛腹脹、便秘、性功能減退、頭痛、頭暈、浮腫等不適癥狀,通過針灸都能得到有效的治療。

        另外,對高血壓、冠心病、糖尿病、高脂血癥、膽結石、骨關節(jié)病、月經失調、更年期綜合癥、痛風等疾病,在體重下降的同時,這些疾病的癥狀都會有明顯的改善。

        局部肥胖能做減肥治療嗎?

        如果一位肥胖患者,伴有某個局部肥胖非常突出的話,可以通過全身減肥的方法達到局部減肥的目的。當全身脂肪減少一定程度時,局部脂肪的消耗程度才能加快。

        如果一位體重正常的人,只是某個局部肥胖,可以進行局部調整,結合局部訓練進行減肥。單純腹部肥胖、膨隆,可加刺大橫、腹結、水道等,耳針腹點穴。多食富含纖維素性食物,如粗糧、水果、蔬菜等。不能飲酒,保持大便通暢。如臀部和大腿肥胖,可加刺八穴、耳針臀點、髖點,不宜久坐,運動時以跑跳為主,局部用彈力繃帶。

        局部肥胖有明顯的遺傳因素,必須堅持長期治療,才能收到較好的效果。

        針灸、埋線減肥注意事項

            1.進行針灸減肥也要注意控制飲食,在針灸過程中暴飲暴食,隨便亂吃,也達不到減肥的目的。但控制飲食絕不等于“饑餓療法”,不主張過分節(jié)食。

            2.針灸減肥也是一個漸進的過程。如果指望幾針扎下去就能夠變得身材窈窕,那也是不現實的。在針灸的同時,養(yǎng)成良好的生活飲食習慣,才能有效得防止反彈。

            3.在針灸減肥治療過程中,可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等反應,這些均屬于正?,F象。

            4.增加脂肪的消耗是減肥治療必要的條件。但不主張作劇烈運動,提倡耐力和持久的鍛煉。

            5.中醫(yī)針灸是一門專業(yè)的學科,患者需到正規(guī)的減肥門診接受既無副作用又進行整體調節(jié)和治療的方案。

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