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        老年友善OLD AGE

        糖尿病患者的飲食要注意什么?

        閱讀數(shù)量:1189   作者:錫山區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   發(fā)布時(shí)間:2024-07-03 09:09:18

        問:1型糖尿病、2型糖尿病,有什么區(qū)別?患者要注意什么?

        答:1型糖尿病是一種自身免疫性疾病,由于免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤地攻擊并破壞了自身的胰島細(xì)胞,導(dǎo)致胰島素功能異常引發(fā)的疾病,主要發(fā)生在兒童和青少年時(shí)期。

        2型糖尿病是最常見的糖尿病類型,是由于多種不良因素引起身體無法有效利用胰島素,而導(dǎo)致疾病。通常發(fā)生在成年期,尤其是中老年人群。

        1型糖尿病患者必須依賴胰島素,2型糖尿病主要通過生活方式改變、藥物和胰島素來治療。

        對(duì)于1型糖尿病患者,應(yīng)該嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議進(jìn)行規(guī)律的胰島素注射,定期監(jiān)測血糖和酮體水平,防止酮癥酸中毒的發(fā)生,保持血糖在合適范圍。飲食上,注意補(bǔ)充水分,合理安排飲食,避免血糖大幅波動(dòng),同時(shí)保持規(guī)律適度運(yùn)動(dòng)。

        對(duì)于2型糖尿病患者,要堅(jiān)持按醫(yī)囑服用降糖藥物/注射胰島素,定期復(fù)查血糖,調(diào)整藥物劑量,同時(shí)避免低血糖。飲食上控制總熱量攝入,補(bǔ)充水分,保證充足的睡眠,堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),控制體重。同時(shí)要定期檢查眼底、腎功能、神經(jīng)系統(tǒng)和心血管健康,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理并發(fā)癥。

        問:糖尿病患者吃水果有哪些注意事項(xiàng)?

        答:糖尿病患者吃水果要注意,兩餐之間適量進(jìn)食水果,以低升糖指數(shù)(即低GI)水果為宜。

        即使是低糖水果,糖尿病患者也需要注意食用的量。

        夏季可以多吃富含纖維的食物,有助于控制血糖。

        適度運(yùn)動(dòng),但避開高溫時(shí)段。


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